【体重測定】2008年2月8日

前日比：体重0.3kg減、体脂肪2.1％減

【昨日の朝食】なし
【昨日の昼食】サラダ、おにぎり、カップラーメン
【昨日の夕食】焼肉

昨日は久々に牛角に行きまして、家族でどっつり肉を食べてきました。。。

まぁね、ダイエットなんつー個人的事情は差し置き、楽しむときは楽しむ、肉食うときは肉食う！というのが親父の役目かと。

ハイ。言い訳ですorz

記録するだけダイエット (実用百科)