【体重測定】2008年2月4日

【体重測定】2008年2月4日

Posted at 08/02/04

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2008年2月4日、7時30分頃の測定結果。

前日比:体重1.1kg増、体脂肪1.6%減

【昨日の朝食】パン2枚
【昨日の昼食】スパゲティー
【昨日の夕食】カレーライス

体重測定を始めて1週間。体重って簡単に1kg前後増えたり減ったりするんですねぇ。

これまでは1kg減って喜んだりしてましたが、このくらい増減が激しいと喜んでもいられません^^;

今日から測定2週間目。何かしら手を打たねば。。。

記録するだけダイエット (実用百科)
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