[腹筋1000回] まったりしてきた4日目

腹筋1000回チャレンジ4日目。そろそろまったりしてきました＾＾；

地味に1人で腹筋してるだけではどーもモチベーションが上がらないんですよねぇ。腹筋する原動力はこのブログに書くためだけ！みたいな。成果の方も目に見えてあるわけじゃないですしねぇ...。

と、当初に比べかなーりダララダしてきたところではあるんですが、なんとか4日目も150回の腹筋をこなしました。

劇的に変化が感じられた3日目同様、今日も腹筋はスムースです＾＾

前日までは「腹筋がついてるってこと！？」となんとなく思うにとどまりましたが、今日は言い切ってしまいましょう。確実に筋肉がついてきている、と。

そんな4日目の体重測定結果がコチラ。

体重66.1kg（前日比 変わらず）、体脂肪率23.4％（-0.9％）、基礎代謝1544kcal（+4kcal）、BMI23.1（変わらず）、骨格筋率32.7％（+0.3％）、内臓脂肪レベル7（変わらず）、体年齢34歳（変わらず）。

んんん.....ホント、モチベーションの上がらない測定結果です。マジ安定しすぎ！

残り3日で500回。最終的にどうなることやら。。。